高知市薊野西町にある鍼灸接骨院。資格者による美容鍼灸・不妊の改善(妊活)など
トリアスプラスブログ

体質

食べて妊娠体質を目指そう!!必要な栄養素①

こんにちは!   高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。   私たちの体には、約60兆個もの細胞があり、   適切な食べ物(栄養素)を体内に供給することで、   細胞を生まれ変わらせようとします。     健康で …

睡眠で卵子の質を変えよう!

こんにちは!   高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。     妊活で体質改善を頑張っている皆さんに、   食事、運動、睡眠の大切さについての質問が多く、   今回は睡眠についてお話ししたいと思います。     …

妊活で気をつけたいこと①喫煙編

妊娠への近道は禁煙からです。   喫煙は妊娠の妨げになるだけでなく、妊娠中のお母さんを通して赤ちゃんにも悪い影響があります。 妊活中もタバコがやめられない女性、やめてとお願いされたがやめれない男性は特に、どんな影響を及ぼ …

生理不順2

薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。     生理不順には周期が早いまたは遅いなどの「周期」に関する異常と、出血量が多いまたは少ない、 月経期以外の不正出血がなどの「量」に関する異常があります。今回は周期の乱れについ …

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